八年级体育与健身周：横箱分腿腾越与杠上运动.pdfVIP

《体育与》课教案

4

日期班级八人数执教

课次11

教学一、跳跃：横箱分腿腾越考查

内容二、杠上运动：各种支撑摆越、转体的自创练习

1、身体发展目标：通过学习，发展学生的身体柔韧性和灵敏性

2、能力发展目标：通过横箱分腿腾越的考查，了解学生掌握动作的情况和存在的问题、发

教学

展上、下肢和腰部力量素质

目标

3、心理发展目标：通过杠上的支撑、摆越等练习，激发学生思维想象力

4、社会适应目标：培养学生敢创精神，使其在创练中体验成功的乐趣

教与学生理负荷

课时场地布置和练

课的内容

序间次时强习队行

活动学生活动

数间度

一、导入：

一21、师生问好1、集合整队1、向老师问好**********

2、宣布内容2、检查人数，向2、学生听口令站队**********

学生问好，宣3、在组织下进**********

二、准备部分布本节课的行活动3**********

二51、慢跑二圈内容与要求1︱弱△

2、准备操要求：4

（1）头部运动1、组织队形1、精神饱满

（2）肩关节运动2、组织学生练习2、快、静、齐

（3）上肢运动游戏队形

（4）膝关节运动

（5）弓步运动

（6）抖腕运动