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2026年大一武术笔试题含答案解析

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.武术的基本功包括哪些？()

A.步法、手法、眼法、身法

B.步法、手法、腿法、身法

C.步法、手法、腿法、腰法

D.步法、手法、眼法、腿法

2.太极拳的流派中，哪一种以柔克刚著称？()

A.杨式太极拳

B.陈式太极拳

C.吴式太极拳

D.武式太极拳

3.以下哪项不是武术的攻防技击特点？()

A.攻防兼备

B.动静结合

C.强调速度

D.注重力量

4.武术中的“气沉丹田”是指什么？()

A.腹部呼吸

B.腰部呼吸

C.胸部呼吸

D.脚部呼吸

5.以下哪种武术器械在古代主要用于狩猎和战争？()

A.刀

B.枪

C.棒

D.箭

6.武术中的“内家拳”和“外家拳”有何区别？()

A.内家拳注重呼吸，外家拳注重力量

B.内家拳注重力量，外家拳注重呼吸

C.内家拳注重速度，外家拳注重技巧

D.内家拳注重技巧，外家拳注重速度

7.以下哪项不是武术的基本功训练方法？()

A.重复训练

B.组合训练

C.慢动作训练

D.超负荷训练

8.武术中的“拳法”主要指什么？()

A.手法

B.腿法

C.身法

D.脚法

9.以下哪项不是武术的精神内涵？()

A.忍耐

B.智慧

C.勇敢

D.贪婪

10.武术的起源可以追溯到哪个时期？()

A.新石器时代

B.夏商时期

C.春秋战国时期

D.秦汉时期

二、多选题(共5题)

11.武术的技法可以分为哪些类型？()

A.手法

B.腿法

C.身法

D.器械法

E.内功

12.太极拳的练习中，以下哪些是调息的要点？()

A.吸气时腹部膨胀

B.呼气时腹部收缩

C.呼吸与动作同步

D.注意呼吸节奏

E.避免用力过猛

13.以下哪些是武术锻炼的好处？()

A.增强体质

B.提高协调性

C.培养意志力

D.增加灵活性

E.增强社交能力

14.武术的练习中，以下哪些是安全注意事项？()

A.热身运动

B.合理安排运动量

C.注意呼吸节奏

D.避免在饭后立即练习

E.注意器械的清洁

15.以下哪些是武术文化中体现的精神？()

A.武德

B.武艺

C.武魂

D.武学

E.武风

三、填空题(共5题)

16.武术的基本功训练中，‘三节’指的是上肢、下肢和__。

17.太极拳的呼吸方法强调‘以腹式呼吸为主’，吸气时__，呼气时__。

18.武术中的‘内家拳’与‘外家拳’的区别在于，内家拳更注重__，而外家拳更注重__。

19.在武术的套路练习中，‘起势’和‘收势’是套路的开头和结尾部分，其中‘起势’的目的是__，‘收势’的目的是__。

20.武术的练习不仅能够锻炼身体，还能培养__和__等品质。

四、判断题(共5题)

21.太极拳的动作特点是缓慢而平稳，因此不适合进行高强度训练。()

A.正确B.错误

22.武术的练习主要是为了提高身体的抗击打能力。()

A.正确B.错误

23.所有武术流派的基本功都包括拳法、腿法和步法。()

A.正确B.错误

24.武术的练习不需要注重呼吸的调节。()

A.正确B.错误

25.武术的起源可以追溯到中国古代的原始社会。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要介绍武术的基本功训练内容。

27.太极拳的练习中，如何理解‘意守丹田’的含义？

28.为什么说武术是一种综合性的体育项目？

29.如何正确练习武术中的‘气沉丹田’？

30.武术中的‘内家拳’和‘外家拳’在练习方法上有哪些主要区别？

2026年大一武术笔试题含答案解析

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】武术的基本功主要包括步法、手法、腿法和身法，这些是构成武术动作的基础。

2.【答案】B

【解析】陈式太极拳以其刚柔并济、以柔克刚的特点而著称，是太极拳的重要流派之一。

3.【答案】C

【解析】武术的攻防技击特点包括攻防兼备、动静结合和注重力量，但并不是强调速度。

4.【答案】A

【解析】‘气沉丹田’是指通过腹部呼吸，将气下沉至丹田（腹部），以达到调息养生的目的。

5.【答案】D

【解析】箭在古代主要用于狩猎和战争，是古代重要的武器之一。

6.【答案】