演讲心理辅导策略 (2).pptxVIP

第一章演讲焦虑的普遍性与心理影响第二章认知行为干预的基本原理第三章演讲前的心理准备技术第四章演讲中的心理调控技术第五章演讲焦虑的长期干预策略第六章演讲心理辅导的综合实施体系

01第一章演讲焦虑的普遍性与心理影响

演讲焦虑的普遍性现象认知症状影响职业发展数据神经科学发现短期认知干扰对演讲质量的影响演讲焦虑与职业晋升的关联性分析演讲焦虑对大脑结构的长期影响

演讲焦虑的生理机制分析长期生理影响慢性焦虑对生理系统的损害机制实验数据对比不同干预组生理指标变化对比案例分享生理症状对演讲表现的具体影响总结生理机制分析生理机制是演讲焦虑的重要基础

演讲焦虑的认知扭曲模式认知三角理论思维-情绪-行