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2026年自行车安全骑行知识竞赛试题库及答案

单选题（每题1分，共40分）

1.夜间骑行时，后车最小安全跟车距离应不小于

A.3米?B.5米?C.8米?D.10米

答案：D?解析：夜间视线受限，制动距离延长，10米可给双方留出2秒以上反应时间。

2.2026年新版国标要求电动自行车连续输出功率不得超过

A.250W?B.350W?C.400W?D.500W

答案：C?解析：GB17761-2026将连续功率上限从400W下调至350W，但允许峰值500W，故连续输出仍以350W为限。

3.骑行中突然遇到左侧大型客车靠边进站，最安全的做法是

A.加速超越?B.紧跟其后?C.减速留距，从右侧通过?D.原地等待

答案：C?解析：右侧通过可避免“开门杀”与盲区碰撞，同时留距可应对乘客突然下车。

4.使用碳纤维轮组时，长下坡应优先采用

A.前刹为主?B.后刹为主?C.点刹交替?D.抱死漂移

答案：C?解析：碳纤维耐热性低于金属，点刹交替可减少热衰减与爆胎风险。

5.2026年起，强制佩戴头盔的年龄下限为

A.14岁?B.12岁?C.10岁?D.全年龄段

答案：D?解析：《两轮车乘员头盔法》修订后取消年龄豁免，骑行即需佩戴。

6.雨天通过斑马线，轮胎花纹深度最低应保持

A.1.0mm?B.1.6mm?C.2.0mm?D.2.5mm

答案：B?解析：1.6mm为法定最低值，低于此排水效率骤降，水漂概率升高。

7.骑行手表心率报警设定在最大心率的

A.70%?B.80%?C.85%?D.90%

答案：C?解析：85%为有氧与无氧阈值交界，超过易引发心律失常。

8.自行车道被违停机动车侵占时，正确的录像取证角度是

A.正对车尾牌?B.侧向45°含车道线?C.俯视车顶?D.自拍杆高举

答案：B?解析：侧向45°可同时记录车牌、侵占范围及车道标识，便于交警处罚。

9.长途骑行能量胶摄入间隔建议为

A.15分钟?B.30分钟?C.45分钟?D.60分钟

答案：C?解析：45分钟可匹配肝糖原消耗曲线，避免血糖骤升骤降。

10.儿童座椅安装后，整车重心升高约

A.2%?B.5%?C.8%?D.12%

答案：C?解析：实测数据显示，18kg儿童+座椅使重心升高8%，操控变钝。

11.真空胎突然失压，首要操作是

A.急刹?B.重心后移缓刹?C.跳车?D.打气

答案：B?解析：重心后移可防前轮失控，缓刹避免轮胎脱圈。

12.2026年新版自行车灯光强制标准为

A.白光前灯≥150lm?B.红光后灯≥30lm?C.侧反光片≥5cm2?D.全部

答案：D?解析：新标准整合照明与反光，缺一不可。

13.骑行中遭遇侧风最大安全临界值为

A.20km/h?B.30km/h?C.40km/h?D.50km/h

答案：C?解析：40km/h侧风可对75kg骑手产生约45N侧推力，等同于15°倾角，再增大易失控。

14.锁鞋释放角度设定为

A.10°?B.15°?C.20°?D.25°

答案：B?解析：15°兼顾踩踏效率与紧急脱开速度，新手亦可适应。

15.夜间骑行眼镜镜片透光率应选

A.10%?B.20%?C.40%?D.80%

答案：D?解析：80%可保证识别路面颜色差异，过低易误判坑洼。

16.城市通勤平均踏频建议维持在

A.60rpm?B.70rpm?C.80rpm?D.90rpm

答案：C?解析：80rpm为膝关节压力与心肺效率的最佳平衡点。

17.碳纤维车架出现何种裂纹必须立即停用

A.漆面发丝裂?B.贯通性裂纹可见碳布层?C.轻微掉漆?D.水标起皮

答案：B?解析：贯通裂纹已破坏纤维连续性，继续骑行将瞬间断裂。

18.骑行导航耳机音量不得超过

A.60dB?B.70dB?C.80dB?D.90dB

答案：B?解析：70dB可听清环境提示音，同时低于85dB听力损伤阈值。

19.2026年起，自行车道隔离桩间距收窄至

A.1.2m?B.1.5m?C.1.8m?D.2.0m

答案：B?解析：1.5m可防止机动车挤入，同时容纳救护车自行车通行。

20.长途骑行每日水分摄入上限为

A.5L?B.7L?C.10L?D.无上限

答案：B?解析：超过7L易引发低钠血症，需配合电解质。

21.骑行背包重心高度应控制在

A.肩胛骨下缘?B.腰线?C.骶骨?D.颈根

答案：A?解析：肩胛骨下缘可减少对腰椎力矩，降低疲劳。

22.冬季-5℃骑行，轮胎气压应比常温降低

A.5%?B.10%?C.15%