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广东保健按摩师五级(初级工)历年参考题库含答案解析(5卷版)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.以下哪种按摩手法适用于缓解肌肉紧张？()

A.推法

B.摩法

C.揉法

D.擦法

2.保健按摩师在进行按摩前，应该先做哪项准备工作？()

A.了解客户的基本情况

B.确定按摩部位

C.检查按摩工具

D.检查按摩环境

3.以下哪种按摩油适合用于敏感肌肤？()

A.茶树油

B.薰衣草油

C.橄榄油

D.桉树油

4.保健按摩师在进行肩部按摩时，以下哪种动作是不正确的？()

A.按揉肩部肌肉

B.揉捏肩部筋膜

C.拉伸肩部肌肉

D.用力拍打肩部

5.以下哪种按摩手法可以促进血液循环？()

A.按揉法

B.摩擦法

C.揉捏法

D.振动法

6.保健按摩师在进行足部按摩时，以下哪种手法可以缓解足底紧张？()

A.按揉法

B.揉捏法

C.按摩棒滚动

D.足部拉伸

7.以下哪种情况不适合进行保健按摩？()

A.疲劳

B.肌肉酸痛

C.感冒发热

D.头痛

8.保健按摩师在进行面部按摩时，以下哪种手法可以促进面部血液循环？()

A.按揉法

B.揉捏法

C.按摩棒滚动

D.轻拍法

9.以下哪种按摩工具适合用于深层肌肉放松？()

A.按摩油

B.按摩棒

C.按摩球

D.按摩垫

10.保健按摩师在进行背部按摩时，以下哪种手法可以缓解肌肉紧张？()

A.按揉法

B.揉捏法

C.按摩棒滚动

D.拉伸法

二、多选题(共5题)

11.以下哪些因素会影响按摩效果？()

A.客户的体质

B.按摩师的技巧

C.按摩时间

D.按摩环境

E.客户的情绪

12.在保健按摩中，以下哪些手法属于轻柔手法？()

A.按揉法

B.揉捏法

C.按摩棒滚动

D.振动法

E.拍打法

13.以下哪些情况可能需要避免进行保健按摩？()

A.皮肤感染

B.恶性肿瘤

C.急性炎症

D.神经系统疾病

E.心脏病

14.在进行肩部按摩时，以下哪些动作是有益的？()

A.肩部按揉

B.肩部拉伸

C.肩部揉捏

D.肩部拍打

E.肩部振动

15.以下哪些是按摩油的选择和使用时应该注意的事项？()

A.选择适合个人肤质的按摩油

B.使用前进行皮肤测试

C.避免使用刺激性强的油

D.注意按摩油的保存

E.使用后立即清洗按摩油

三、填空题(共5题)

16.保健按摩师在进行按摩前，应先询问客户是否有对按摩油或按摩工具的过敏史，以避免发生。

17.在进行背部按摩时，应该从客户的__开始，逐渐向下按摩。

18.保健按摩师在按摩过程中，应保持与客户的良好沟通，以了解客户的感受和。

19.在进行足部按摩时，应该从客户的__开始，逐渐向上按摩。

20.保健按摩师在进行面部按摩时，应使用__的手法，避免造成皮肤损伤。

四、判断题(共5题)

21.保健按摩师在进行按摩时，可以忽略客户的反馈。()

A.正确B.错误

22.在进行背部按摩时，应该从脊柱中央开始按摩。()

A.正确B.错误

23.按摩油只需要在使用前进行一次皮肤测试。()

A.正确B.错误

24.在进行足部按摩时，可以同时使用多种手法。()

A.正确B.错误

25.保健按摩师在按摩过程中，客户的衣物可以保持穿在身上。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.简述保健按摩师在进行按摩前的准备工作。

27.为什么在进行面部按摩时，需要使用轻柔的手法？

28.如何判断按摩油是否适合客户使用？

29.在进行足部按摩时，如何缓解客户的紧张情绪？

30.保健按摩师在按摩过程中，如何避免造成客户的疼痛感？

广东保健按摩师五级(初级工)历年参考题库含答案解析(5卷版)

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】摩法是一种通过手掌在皮肤表面做圆形或螺旋形的按摩，适用于缓解肌肉紧张。

2.【答案】A

【解析】在进行按摩前，了解客户的基本情况如病史、过敏史等是非常重要的准备工作。

3.【答案】C

【解析】橄榄油性质温和，适合用于敏感肌肤，不会引起皮肤刺激。

4.【答案】D

【解析】按摩时应避免用力拍打，以免造成客户不适或损伤。

5.【答案】B

【解析】摩擦法通过摩擦皮肤，可以促进