2026年篮球技术指导员考试题库100道附参考答案（综合题）.docxVIP

2026年篮球技术指导员考试题库100道

第一部分单选题(100题)

1、篮球比赛中，一名队员在无球状态下故意用手推对方队员的肩部，这种犯规属于以下哪种类型？

A.侵人犯规

B.技术犯规

C.恶意犯规

D.违反体育道德犯规

【答案】：A

解析：本题考察篮球犯规类型知识点。侵人犯规是指活球状态下队员通过身体接触阻碍对方移动的犯规，推人属于典型身体接触犯规，故A正确。技术犯规（B）为非身体接触违规（如言语冒犯），恶意犯规（C）需存在故意伤害意图，违反体育道德犯规（D）针对非体育道德行为，均不符合题意。

2、队员运球后双脚同时落地，此时正确的传球动作规则是？

A.必须先传后动

B.可以先举球再移动中枢脚

C.中枢脚未抬起时，球必须先离手

D.必须先移动中枢脚再传球

【答案】：C

解析：本题考察篮球规则中持球移动违例知识点。正确答案为C，根据篮球规则，当队员运球后双脚落地，中枢脚确定（非中枢脚可移动），传球时若中枢脚未抬起，球必须先离手，否则构成持球移动违例。A选项“先传后动”表述模糊，未明确中枢脚规则；B选项“举球再移动中枢脚”直接违反中枢脚规则（中枢脚未抬起时球离手为合法传球，若移动中枢脚则违例）；D选项“先移动中枢脚再传球”等同于走步违例。

3、在篮球技术教学中，当学员已掌握动作基本环节，但需连贯完成技术动作时，应优先采用哪种教学方法？

A.分解教学法

B.完整教学法

C.游戏教学法

D.比赛教学法

【答案】：B

解析：本题考察篮球教学方法的选择。选项A“分解教学法”适用于动作复杂、需分步掌握的技术（如先教运球再教变向）；选项B“完整教学法”是直接教授完整动作，适用于学员已掌握基础环节、需连贯运用的阶段；选项C“游戏教学法”和D“比赛教学法”属于情景化教学，用于巩固技术，而非基础连贯阶段。因此正确答案为B，完整教学法能帮助学员建立动作连贯性和节奏感。

4、以下哪种情况属于篮球比赛中的“回场”违例？

A.进攻队员在后场控制球后，球被传至已在前场的队友手中

B.进攻队员持球突破时，中枢脚未按规则移动（走步）

C.进攻队员运球过程中，双手持球后再次运球（两次运球）

D.防守队员故意用脚将球踢向对方球篮（脚踢球）

【答案】：A

解析：本题考察篮球规则中违例类型的判断。回场违例指在后场控制球的球队，球回传至后场或球进入后场后未被进攻队员触及前，防守队员使球回场。选项A中进攻队员已在前场时球回传后场，属于回场违例；B为走步违例，C为两次运球违例，D为脚踢球违例，均不符合回场定义。

5、双手胸前传球时，正确的发力顺序是？

A.下肢蹬地→腰腹伸展→手臂前伸→手腕手指拨球

B.手臂前伸→手腕手指拨球→下肢蹬地→腰腹伸展

C.转体发力→手臂前伸→手腕手指拨球→下肢蹬地

D.手腕手指先拨球→手臂前伸→腰腹伸展→下肢蹬地

【答案】：A

解析：本题考察双手胸前传球的动作发力原理。双手胸前传球的核心是通过下肢蹬地产生力量，带动腰腹伸展传递力量，再经手臂前伸至指端，最后以手腕手指拨球控制出球方向和速度。选项B错误在于发力顺序颠倒，先手臂前伸会导致力量传递脱节；选项C错误在于强调转体发力（双手胸前传球通常以躯干伸展为主，无需刻意转体）；选项D错误在于手腕手指先拨球会导致力量不足，违背了‘蹬地-伸展-前伸-拨球’的自然发力链。

6、篮球比赛中发生急性踝关节扭伤后，正确的现场处理措施是？

A.立即热敷促进血液循环

B.立即按摩缓解疼痛

C.制动、冰敷、加压、抬高（RICE原则）

D.继续比赛直至下场

【答案】：C

解析：本题考察运动损伤处理原则知识点。急性损伤（如扭伤）的标准处理流程为RICE原则：制动（Rest）、冰敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。A选项热敷会加重肿胀出血；B选项按摩可能撕裂组织；D选项继续比赛会加重损伤。因此正确答案为C。

7、长时间剧烈运动后，技术指导员应建议运动员优先补充什么？

A.大量饮用白开水以快速补水

B.补充高糖饮料以快速恢复体力

C.适量饮用淡盐水或含电解质的运动饮料

D.立即停止运动并只补充葡萄糖注射液

【答案】：C

解析：本题考察运动后恢复的营养学知识。正确答案为C，剧烈运动后流失大量水分和电解质（钠、钾等），需补充含电解质的液体（如淡盐水、运动饮料）以维持体内渗透压平衡。选项A仅补水会导致电解质进一步稀释，加重肌肉痉挛风险；选项B高糖饮料可能引发血糖波动，且无法补充流失的电解质；选项D葡萄糖注射液为医疗场景使用，非日常训练后常规补充方式。

8、篮球训练周期中，以提高专项竞技能力和比赛适应能力为主要任务的阶段是？

A.准备期

B.竞赛期

C.过渡期

D.调整期

【答案】：B

解析：本题考察篮球训练