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第一章终身成长的认知革命第二章沟通三角的动态平衡第三章情感账户的动态管理第四章非暴力沟通的实践路径第五章跨文化沟通的适应性策略第六章高阶沟通的终身实践

01第一章终身成长的认知革命

第1页：引入——从固定型思维到成长型思维哈佛大学心理学家卡罗尔·德韦克的研究显示，在智商相同的情况下，成长型思维的学生比固定型思维的学生成绩高出20%。这一发现揭示了思维模式对个人成就的深远影响。例如，在数学竞赛中，成长型思维的学生在面对难题时更愿意尝试不同方法，而固定型思维的学生则更容易放弃。这种现象的背后，是两种思维模式对挑战和失败的不同认知。固定型思维者认为能力是固定的，失败意味着自身不足；而成