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第一章、开挂人生

不轻易爱人，也不轻易恨人，是处世智慧的一半；不轻易说话，也不轻易听信别人的话，是处世智慧的另一半。——叔本华《一个悲观主义者的积极思考》

待人八分善良，别忘二分锋芒。——处世的“二八定律”

恰如其分地交际，不做八面玲珑的人。——语出松浦弥太郎，过分重视人际交往，只会妨碍自己完成本该做的事

总以为我应该像风，应该去远方，过最特别的生活。直到遇到一个人，才发现我也想过最平凡的生活，想长命百岁。——电影《卡罗尔》

你进一步，我进十步；你退一步，我直接消失。——如今许多人对待人际关系的态度

倾听是涵养，慎言是教养，沉默是修养。——一个人说话的方式，决定他的人生境地

先救自己，拥抱时间，不放弃希望。——医生薄世宁认为，面对生死，理性的爱应该包括以上三点

先讲对方想听的，再讲对方听得进去的，再讲你该讲的，最后讲你想讲的。——沟通的顺序

一个人评价他人的话语是最彻底的自我描述。——为什么你会这么想别人呢

尊重“边界”就意味着，接受“我能控制的只有自己”这一事实。——我不能让他人为我的感受负责，也不能为他人的反应负责

任何一句话，你不说出来，便是它的主人；说出来了，就是它的奴隶。——刘和平

不要强迫别人说真话，他的行为就是答案。——“行胜于言”的另一层意思

“没空”与“我有事”相比，后者更委婉：“随便”与“听你的”相比，后者更暖心。——说话的内容大同小异，说话的技巧千差万别

你不理我，我也不会理你。——就是这样的念头结束了很多关系，也熄灭了很多可能

认真倾听，并能提供建议，但绝不干涉对方的生活。——健康的人际关系是一种“适度冷漠”的关系

狂妄自大的人在伤害他人时，会认为自己是在拯救别人。——这才是偏见的可怕之处

如果吵架有输赢，我没有输给你，我是输在了自己心软。——伤人的话讲不出口

有些圈子没必要刻意融入，等到了时候，你自然会被接纳。——比如跳广场舞

世界上高级的人很多，有趣的人也很多，又高级又有趣的人却少之又少。高级的人使人尊敬，有趣的人使人喜欢，又高级又有趣的人，使人敬而不畏，亲而不狎，交往愈久，芬芳愈醇。——余光中《左手的掌纹》

你对人人都喜欢，也就是说，你对人人都漠然。——奥斯卡·王尔德《道林·格雷的画像》

人与人之间的关系就像存钱一样，你必须先存钱，然后才能取钱，如果只取钱，不存钱，那就是恶意透支，你就破产了。因此，如果你想从他人身上支取感情，你首先必须存入足够的感情。——罗翔《致法学新人的一封信》

在人的一生中，有些细微之事，本身毫无意义可言，却具有极大的重要性。事过境迁，回顾其因果关系，却发现其影响之大，殊可惊人。——林语堂

你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。——哈珀·李《杀死一只知更鸟》

当你坐在一个人面前，听他开口说话，看到各种复杂、精密的境况和命运，如何最终雕刻出这样的性格、思想、做法、长相，这才是理解。——蔡崇达《皮囊》

越是气场平和、心性温柔的人，越不爱和别人有密切的交往，生怕哪里辜负了对方的期待，同时绝少期待他人。于是在一般人看来反而像比较冷淡的人。——法国作家、哲学家阿尔贝·加缪

知识的诅咒。——指与他人交流时，你不知不觉地假设对方拥有跟你相似的认知，指望对方能够理解你的意思。这是一种认知偏差

三种值得你信任的人：知道你笑容背后的悲伤，明白你怒火里掩藏的善意，了解你沉默之下的原因。处处和人比较，低情商的善良，无意义的悔恨，无休止的抱怨。——浪费生命的四件事

不要把精美的瓷器和好酒，非留到难得的场合才拿出来，这一等可能就是永久；只要有机会，就可以拿出来。——凯文·凯利《宝贵的人生建议》

能够运用幽默的手段处埋人际关系中的矛盾，是人格成熟的标志。——幽默是人际关系中的润滑剂

坦荡、轻松自在的人，会让人不自觉地想要靠近，因为他们身上幸福稳定的状态具有感染力。如果你希望对方靠近你，就要靠吸引，而不是捆绑。——理微尘《我的外婆，从不内耗》

当一个人提出关于自己的问题时，他多半已经有答案了。——黑桃《我在上海开出租》

孤独是关上灯，与发光的灵魂为伴。——贺伊曼

大家蜂拥而上的时候，你没有跟着上，这时候你才知道你是谁，你才开始认识你自己。——诗人西川

所有人都以为你们在一起了，只有你清楚你们的距离。——这就叫作暧昧

您离开了我，但我找回了自我，相比于追寻您的那些日子，我反而不那么孤单了。我与自己重逢，并将同自己一道努力活下去。——玛塞尔·索瓦热奥《我选择独自一人》

把放在别人身上的希望收回来搁在自己身上，可保自己一世的浪漫。——语出《半山文集》

人是参照别人进行选择的，而在参照别人时，人就选择了自己。——语出萨特。人往往在对话关系与反思中塑造自我

单方面建立了深刻的友谊。——经常看微信朋友圈等社交平台，会有这样的感觉，即便始终沉默，也感觉和许多人都很熟悉