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初二体育课：排球脚步移动与制动技巧.pdfVIP

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  • 2026-02-13 发布于北京
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初二体育课：排球脚步移动与制动技巧.pdf

    体育课教案

    年级初二人数日期执教

    班级组织形式课次8

    内容1、排球：学习脚步移动（跑动和制动）重点判断准确迅速跑动、正确制动方法

    2、机动难点随时微体踵，膝盖微屈

    学习

    学会明确制动和跑动的作用，提高学生的速度反应能力

    目标

    运动负荷

    课时

    教学内容次时强教与学的活动组织与队形

    序间

    数间度

    1、课堂常规实施方法：组织：

    1、体育检查人数﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

    2、师生问好﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

    3、宣布本课内容、目标及△

    要求要求：快、静、齐

    4、，询问学生状队形：两列横队

    况，安排见习生

    2、热身练习

    （1）热身跑

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