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高中体育“运动损伤预防与健康教育”教学策略研究论文

摘要：本文以高中体育教学中“运动损伤预防与健康教育”为研究主题，旨在探讨如何通过有效的教学策略，降低学生在体育锻炼中发生运动损伤的风险，提高学生的健康素养。文章从现实问题和研究意义两个方面展开论述，提出相应的教学策略，为高中体育教学提供参考。

关键词：高中体育；运动损伤预防；健康教育；教学策略

一、引言

（一）现实问题

1.高中生运动损伤现象普遍

在我国高中体育教学中，运动损伤现象较为普遍。由于学生运动技能水平、身体素质等方面的差异，加上部分教师对运动损伤预防重视程度不够，导致学生在体育锻炼过程中容易发生运动损伤。这不仅影响了学生的身体健康