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2025大脑训练手册.docxVIP

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  • 2026-02-13 发布于湖南
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2025大脑训练手册.docx

    大脑训练手册

    目录

    第一部分科学与灵性

    吸引力法则

    视觉化把想象可视化、可预见

    第二部分灵活大脑

    神奇的大脑“根源”的诞生

    可塑性心灵如何重新连接神经通路

    第三部敏捷大脑

    大脑敏捷性如何在不同类型的思维方式之间灵活转换

    情绪掌控你的感受

    体会用心去感知自身

    直觉相信你的内心

    动机保持韧性，实现目标

    逻辑做出正确决定

    创造力设计理想的未来

    第四部分激活“根源”

    第一步增强意识，关闭自动驾驶模式

    第二步创建行动板

    第三步集中注意力，神经可塑性在行动

    第四步

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