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- 2026-02-13 发布于广东
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心理健康:识别与应对挑战;目录;心理健康基础认知;心理健康的定义;心理健康的重要性;心理健康的标准;影响心理健康的因素;心理健康与生理健康的关系;常见心理问题的识别;焦虑症的表现;抑郁症的症状;强迫症的特征;恐惧症的类型;创伤后应激障碍的迹象;双相情感障碍的特点;精神分裂症的早期症状;进食障碍的表现形式;睡眠障碍的症状;人格障碍的类型及表现;学习障碍的识别;社交障碍的表现;职业倦怠的症状;网络成瘾的迹象;游戏成瘾的表现;物质成瘾的症状;应激反应的表现;适应障碍的症状;分离性障碍的表现;躯体形式障碍的症状;心理挑战的应对策略;应对焦虑的方法;缓解抑郁的技巧;
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