初二体育课：蹲踞式跳远与排球对墙垫球技术.pdfVIP

体育课教案

年级初二人数日期执教

班级组织形式课次12

内容1、跳：蹲踞式跳远、腾空步与落地动作重点腾空步及前伸小腿的动作技术

2、排球：学习对墙垫球，巩固垫球技术难点腾空步动作明显

1、掌握蹲踞式跳远，起跳后在空中腾空步和落地动作，培养学生、果断的优良品质

学习

2、初步掌握对墙垫球的技术，了解球作用和墙的反弹现象，懂得把握垫击的角度和力量能控

目标

制球的目标。开拓思维，养成动脑动体的习惯。

运动负荷

课时

教学内容次时强教与学的活动组织与队形

序间

1、课堂常规实施方法：组织：

1、体育检查人数﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2、师生问好﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

3、宣布本课内容、目标及△

要求要求：快、静、齐

4、，询问学生状队形：两列横队

况，安排见习生

2、热身练习