团队解散心理调适技巧课件.pptxVIP

第一章团队解散前的心理准备第二章团队解散中的情绪管理第三章团队解散后的职业转型第四章团队解散后的心理重建第五章团队解散后的职业规划第六章团队解散后的长期发展

01第一章团队解散前的心理准备

团队解散前的心理准备——引入团队解散是职场中常见但极具冲击性的事件。当某科技公司A部门因业务重组宣布解散时，团队成员小李经历了典型的心理反应：震惊、否认、愤怒、抑郁，最终进入接受阶段。根据《员工心理健康蓝皮书》数据，约65%的员工在团队解散后会经历不同程度的心理创伤，其中30%会发展为长期心理问题。这种创伤不仅影响个人情绪，还会显著降低工作效率。研究显示，经历团队解散的员工在随后的6个月内，平