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2025年减肥考试试题及答案.docx

2025年减肥考试试题及答案.docx

    2025年减肥考试试题及答案

    姓名：__________考号：__________

    一、单选题(共10题)

    1.在减肥过程中，以下哪种食物被认为是最有营养价值的？()

    A.精制白米

    B.水果

    C.汉堡

    D.洋葱

    2.以下哪种运动方式最适合减肥初期进行？()

    A.高强度间歇训练

    B.慢跑

    C.瑜伽

    D.游泳

    3.减肥时，每天应该摄入多少水分？()

    A.500毫升

    B.1000毫升

    C.1500毫升

    D.2000毫升

    4.以下哪种食物的热量最低？()

    A.鸡肉

    B.鱼肉

    C.蔬菜

    D.水果

    5.减肥期间，应该如何

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