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太极拳教学设计

山阳中学赵鹏涛

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以《课标》为依据。贯彻以“学生为主体”的

教学理念，启发学生思维，提高学生自主学习能力，培养良好的创新意识和合作

精神，弘扬民族传统文化，促进学生身心全面发展。

二、教材分析

本课内容选自体育与健康一书第十章武术运动实践部分中的太极拳。这项内

容既有着上肢手型的练习，又有下肢步行的练习，而且要求全身各部位协调，符

合高二学生身心特点，也符合全面发展的教学原则。

三、学情分析

本课教学对象是高二学生高中学生身心发展已趋于成熟，已经具备了独立思

考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具有较高的几倍运动能力。24式太极拳

是太极拳中的基础拳，整个套路动作少而且简单易学，学生们通过14个课时就能

学完这套拳，不仅激发了他们学习武术的兴趣，也让他们知道了通过自己的努力

尝试到成功的喜悦。本节课将学习24式太极拳前几节动作。

四、教学目标

认知目标：通过学习二十四式太极拳，使学生掌握太极拳的动作形式及运动风格，

对太极拳动作的功防含义有所理解。

技能目标：75%以上的同学能够初步掌握起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅的动作

技术；30%以上的同学能