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中小学心理健康教育心得体会11篇

中小学心理健康教育心得体会篇1

11月至12月我幸参与了延边州班主任远程培训，通过二个多月网络培训，我学到了许多班级管理方面知识，使我对班主任工作有了新思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育重要内容，也是目前学校教育面临新任务和新规定。在现今学校里，怎样看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自已从这次培训中获得体会。

一、通过学习使我认识到了心理健康教育重要意义。

心理健康教育是一种时代规定。良好心理素质是人全面素质中一种重要构成部分，是未来人素质中一项十分重要内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育总目是：提高全体学生心理素质，充足开发他们潜能，培养学生乐观、向上心理品质，增进学生人格健全发展。心理健康教育详细目是：使学生不停对认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境能力;培养学生健全人格和良好个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍学生，予以科学有效心理征询和辅导，调整自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长需要，是推进素质教育必然规定。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，增进学生积极发展，形成完善人格;有助于提高德、智、体、美、劳教育成果;有助于学生心理障碍排除、心理疾病防治和精神健康维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要意义。

二、心理健康内涵

心理健康，是指一种良好心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它背面——心理问题。围绕着心理健康开展教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任职责来看，班主任要当好学生心理保健医生，促使他们身心健康发展。这是由于心理健康是班级德育工作一种构成部分，班主任做好心理健康教育，才可以全面地提高学生心理素质和全面素质。心理健康内涵关键是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自已或者对自我一种积极肯定评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心培养，由于学生假如自尊就可以成为自强、自立、自信年轻一代，因此自尊问题最重要。

三、对辨别学生不一样心理状态

一般来说，人心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态对应，其社会行为方向也体现出十分重要特点。

在没有较大困扰状况下，学生心理处在正常状态之中。这种状态之下，学生行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀状态。

第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处在挫折、焦急、压抑、恐惊、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不停地经历多种不平衡状态，这是不可避免甚至是必要。积极积极而不是消极被动面对不平衡状态才会带来发展或者成长契机。教育在某种程度上就是要不停打破对象平衡，增进其发展。对不平衡状态外在或内在非建设性或伤害性处理，才会导致所谓“病态、变态、或偏差”。

异常行为是学生在心理不平衡状况下发生，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生，它与常态行为不一样，可以称为“偏态行为”。班主任假如能及时鉴别学生行为，采用对应措施协助学生挣脱心理危机状态，答复到正常状态，那么，学校乃至整个社会违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。

第三种状态是不健康状态，当学生处在不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为发生常常是没有明确、直接原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰。例如，一位小学生忽然胆怯方格或类似方格所有物体，这是一种异常行为，包括他自已在内，谁也弄不清他为何会怕方格。正是由于这种非线性特点，我们对其不适应行为产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生反社会行为或异常行为既没有直接原因，也没有明确行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点必然产物。此类行为我们称之为“变态行为”。

综上所述，我们可以看到，学生在不一样心理状态下不适应行为发生有不一样特点，作为班主任，我们要看到广大学生两个主流，一是大部分学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境压力产生临时心理不适，他们规定予以指导，以协助他们对应对遇到问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现心理偏差，应树立对观念，采用有效措施予以处理;而针对极个别出现严重心理障碍学生，则要可以及时甄别，并积极寻求专门机构予以处理。

四、加强对学生心理健康教育。

一结合不一样年龄阶段学生特点，为学生创设良好心剪发展环境。