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- 2026-02-16 发布于湖北
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第一章自我认知：探索内心的地图;01;自我认知的重要性;自我认知的障碍;自我认知的方法;自我认知的益处;02;情绪管理的重要性;情绪管理的障碍;情绪管理的方法;情绪管理的益处;03;认知重构的重要性;认知重
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