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2026年“七项重要的感知力和技能”—《正面管教》读书笔记.doc

2026年“七项重要的感知力和技能”—《正面管教》读书笔记.doc

    “七项重要感知力和技能”—《正面管教》读书笔记

    1.对个人能力感知力—“我能行。”

    2.对自已在重要关系中价值感知力—“我奉献有价值，大家确实需要我。”

    3.对自已在生活中力量或影响感知力—“我可以影响发生在自已身上事情”

    4.内省能力强：有能力理解个人情绪，并能运用这种理解做到自律以及自我控制。

    5.人际沟通能力强:善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听基础上建立友谊。

    6.整体把握能力强:以有责任感、适应力、灵活性和正直态度来看待平常生活中多种限制以及行为后果。

    7.判断能力强:运用智慧，根据合适价值观来评估局面

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