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第一章抑郁症预防的重要性与现状第二章抑郁症的核心成因分析第三章认知行为疗法在预防中的应用第四章工作场所预防策略设计第五章学校与家庭预防体系构建第六章长期维护与持续改进

01第一章抑郁症预防的重要性与现状

引出话题：抑郁症的全球现状抑郁症已成为全球性的公共卫生问题。根据世界卫生组织2023年的报告，全球约有2.8亿人患有抑郁症，这一数字预计将在未来20年内增长至3.5亿。抑郁症不仅对个人生活质量造成严重影响，还对社会经济造成巨大负担。例如，2022年抑郁症导致的间接经济负担（如生产力损失、医疗资源消耗）估计高达1.15万亿美元。在中国，抑郁症的发病率也在逐年上升。2022年全国精神