2026国家开放大学《职业与人生》形考任务1-3题库200道及答案【考点梳理】.docxVIP

2026国家开放大学《职业与人生》形考任务1-3题库200道

第一部分单选题(200题)

1、以下哪种职业测评工具主要用于评估个人的性格类型与职业匹配度？

A.MBTI性格测评

B.霍兰德职业兴趣测试

C.SWOT分析模型

D.SMART目标设定法则

【答案】：A

解析：本题考察职业测评工具的核心功能知识点。MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）是基于荣格心理学理论，通过四个维度（内外向、感觉/直觉、思考/情感、判断/知觉）评估个人性格类型，重点用于匹配性格与职业类型；霍兰德职业兴趣测试主要评估个人兴趣类型（现实型、研究型等）与职业的适配性；SWOT分析模型是用于分析企业或个人优劣势、机会威胁的战略工具；SMART法则是设定具体、可衡量目标的管理方法。因此正确答案为A。

2、以下哪项不属于职业素养的核心构成要素？

A.职业道德

B.专业技能

C.职业行为规范

D.学历证书

【答案】：D

解析：本题考察职业素养的内涵知识点。正确答案为D，职业素养是从业者在职场中表现出的综合素养，包括职业道德（A）、专业技能（B）、职业行为规范（C）等；学历证书是教育背景的证明，属于职业准入的基础条件之一，而非职业素养本身。

3、以下哪项不属于职业素养的核心要素？

A.职业道德

B.专业技能

C.身体素质

D.职业行为规范

【答案】：C

解析：本题考察职业素养的定义与范畴。职业素养是从业者在职业活动中应具备的综合素养，核心要素包括职业道德（职业行为准则与道德规范）、专业技能（岗位所需的专业能力）、职业行为规范（工作中的行为准则）。而‘身体素质’属于健康范畴，更多体现为个人健康基础，并非职业活动中‘职业素养’的核心要素。因此，正确答案为C。

4、在职业规划过程中，明确自身兴趣、优势、价值观等个人特质的环节是？

A.自我评估

B.目标设定

C.环境分析

D.路径选择

【答案】：A

解析：本题考察职业规划的基础环节，正确答案为A。自我评估是职业规划的首要步骤，通过了解自身兴趣、优势、价值观等特质，才能为后续目标设定和路径选择提供依据。B选项“目标设定”是基于自我认知后的具体方向确立；C选项“环境分析”是对外部职业环境（如行业趋势、市场需求）的研究，属于规划的外部支撑；D选项“路径选择”是根据目标和环境制定的实施方案，均晚于自我评估环节。

5、设定职业目标时，‘SMART原则’中‘S’代表的含义是？

A.目标可衡量（Measurable）

B.目标有明确时间范围（Time-bound）

C.目标清晰具体（Specific）

D.目标具有挑战性且可实现（Attainable）

【答案】：C

解析：本题考察职业目标设定的SMART原则。SMART是目标管理的经典框架：S（Specific）指目标清晰具体，避免模糊性；M（Measurable）指目标可量化衡量；A（Attainable）指目标具有挑战性但可实现；R（Relevant）指目标与长期规划相关；T（Time-bound）指目标有明确时间节点。因此“Specific”的核心是“清晰具体”，对应选项C。A对应M，B对应T，D对应A，均不符合“Specific”的定义。

6、根据舒伯（Super）的职业发展理论，个体在哪个阶段主要进行职业探索与职业适应？

A.成长阶段（Growth）

B.探索阶段（Exploration）

C.建立阶段（Establishment）

D.维持阶段（Maintenance）

【答案】：B

解析：本题考察职业发展阶段理论。舒伯将职业发展分为五个阶段：成长阶段（职业意识萌芽，6-12岁）、探索阶段（15-24岁，通过尝试不同职业方向进行探索并适应）、建立阶段（25-44岁，稳定职业地位、提升能力）、维持阶段（45-65岁，巩固职业成就、发挥经验优势）、衰退阶段（65岁后，逐步退出职业领域）。因此正确答案为B。

7、职业规划的核心基础步骤是？

A.自我评估

B.职业目标设定

C.外部环境分析

D.行动计划制定

【答案】：A

解析：本题考察职业规划的基本流程知识点。职业规划通常从自我评估开始，通过了解自身兴趣、能力、价值观等，才能为后续的外部环境分析、目标设定和行动计划制定提供基础。若脱离自我认知盲目规划，易导致目标与实际脱节，因此正确答案为A。

8、职业规划的首要步骤通常是（）

A.自我评估

B.外部环境分析

C.职业目标设定

D.行动计划制定

【答案】：A

解析：本题考察职业规划的基础知识点。职业规划的首要步骤是自我评估，通过了解自身兴趣、能力、价值观等内在因素，才能为后续职业目标设定和行动计划制定提供依据。外部环境分析是第二步，目标设定和行动计划制定是后续环节，因此正确答案为A。

9、职业作为一