2026年老人考证三力测试题库200道及参考答案（能力提升）.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、老人连续说出3个数字（如1、2、3）后，立即复述，主要评估其哪种能力？

A.短期记忆力（认知力）

B.长期记忆力（认知力）

C.肢体平衡能力（行动力）

D.空间感知能力（感知力）

【答案】：A

解析：本题考察认知力中的记忆力知识点，正确答案为A。短期记忆力是指对新信息在短时间内（通常5-10分钟内）的保持和复述能力，连续说出并立即复述数字是经典的短期记忆评估方法；B选项长期记忆力评估的是数月至数年信息的记忆，如过去经历，与本题场景不符；C选项肢体平衡能力主要通过单脚站立、步态等评估；D选项空间感知能力涉及方向、距离判断，与数字复述无关。

2、老人使用手机时，以下哪项操作有助于预防诈骗？

A.点击短信中的陌生链接领取“红包”

B.随意点击社交软件中的不明二维码

C.不轻易透露银行卡密码和验证码

D.让子女代查所有短信内容

【答案】：C

解析：本题考察老年人安全防范意识，正确答案为C。A、B选项均为诈骗高发手段（如钓鱼链接、二维码诈骗），会导致个人信息泄露或财产损失；C选项保护个人敏感信息是核心防骗措施，符合安全常识；D选项子女代查所有短信不现实且无法完全避免老人自主操作，非根本解决方法。

3、以下哪项属于老年人短期记忆减退的典型表现？

A.忘记刚刚说过的话

B.忘记多年前的事情

C.无法识别家人

D.走路时容易绊倒

【答案】：A

解析：本题考察老年人短期记忆减退的表现。正确答案为A，短期记忆减退主要表现为对近期发生的事情（如刚说过的话）遗忘；B选项“忘记多年前的事情”属于长期记忆范畴，老年人长期记忆通常保留较好；C选项“无法识别家人”提示认知功能严重受损（如定向力障碍），非单纯记忆问题；D选项“走路绊倒”属于平衡能力或步态异常，与记忆无关。

4、老人在下午3点独自外出散步，回家后说“现在是早上，我早上出门的”，这主要反映了老人的哪种定向能力不足？

A.时间定向

B.地点定向

C.人物定向

D.空间定向

【答案】：A

解析：本题考察老人时间定向能力。时间定向是对当前时刻（如上午/下午/晚上）的认知，老人混淆“下午”与“早上”，属于时间定向障碍。正确答案为A。错误选项B（地点定向）是对所处位置（如房间/街道）的认知，与题目描述的时间混淆无关；C（人物定向）是对人物身份的识别，D（空间定向）是对空间关系（如方向/距离）的判断，均与时间认知无关。

5、老年人日常活动中，以下哪项行为最有助于维持肢体活动能力？

A.每天久坐看电视2小时以上

B.每周进行3次以上适度步行锻炼

C.避免参与家务劳动以免疲劳

D.完全依赖轮椅或拐杖减少体力消耗

【答案】：B

解析：本题考察老年人行动力（肢体活动能力）的维持方法。肢体活动能力需通过适度锻炼保持：选项A（久坐不动）会导致肌肉萎缩、关节僵硬，加速肢体功能衰退，错误；选项B（每周3次适度步行）可增强肌肉力量、改善关节灵活性，是维持肢体活动能力的有效方式，正确；选项C（避免家务劳动）会减少肢体使用机会，导致肌肉废用性萎缩，错误；选项D（完全依赖辅助工具）会进一步削弱肢体活动能力，正确做法是在安全前提下适度使用辅助工具，而非完全依赖，故正确答案为B。

6、老人阅读手机短信时，需将手机举至手臂伸直位置才能看清，最可能提示哪种视力变化？

A.近视加重

B.老花眼（老视）

C.散光

D.白内障

【答案】：B

解析：本题考察老年视力常见问题。老花眼（B选项）因晶状体老化弹性下降，看近物（如手机、报纸）时睫状肌调节能力减弱，需远移目标物以聚焦。A选项近视主要表现为看远模糊；C选项散光会导致视物变形、重影；D选项白内障以晶状体混浊为特征，看东西整体模糊（非仅近物）。因此‘看近物需远移’是老花眼典型表现。

7、为预防老年人跌倒，以下哪项措施最关键？

A.家中所有地面铺设光滑瓷砖以方便清洁

B.卧室夜间不安装感应灯

C.定期检查家中是否有松动的地毯边缘

D.减少老人的户外活动以避免意外

【答案】：C

解析：本题考察老年人跌倒预防的核心措施。正确答案为C，松动的地毯边缘是常见绊倒隐患，定期检查并固定地毯可直接降低跌倒风险；A选项光滑瓷砖易导致滑倒，反而增加风险；B选项夜间无感应灯会降低环境安全性，尤其影响行动不便老人；D选项减少户外活动会削弱肌肉力量和平衡能力，长期反而增加跌倒概率。错误选项A违背防滑原则，B忽视夜间安全需求，D过度规避风险。

8、当老年人出现以下哪种情况时，最可能提示发生了急性脑中风？

A.单侧肢体麻木、言语不清、视物模糊

B.持续头痛伴恶心呕吐

C.全身乏力且食欲下降

D.夜间频繁起夜影响睡眠

【答案】：A

解析：本题考察老年人突发健康事件判断力知识点。