2026国家开放大学《职业与人生》形考任务1-3题库200道带答案（培优a卷）.docxVIP

2026国家开放大学《职业与人生》形考任务1-3题库200道

第一部分单选题(200题)

1、职业规划的首要步骤是（）

A.自我评估

B.职业目标设定

C.职业环境分析

D.职业决策

【答案】：A

解析：本题考察职业规划的基础流程知识点。职业规划需以自我认知为起点，自我评估（了解个人兴趣、能力、价值观等）是后续设定目标、分析环境的前提，因此A正确。B选项职业目标设定是在自我评估后的核心环节；C选项职业环境分析需在明确自我后进行外部条件调研；D选项职业决策是基于目标和环境分析后的行动选择，均非首要步骤。

2、职业规划中的SWOT分析主要用于？

A.自我认知与环境分析

B.设定具体职业目标

C.制定详细行动计划

D.评估职业发展效果

【答案】：A

解析：本题考察SWOT分析的应用场景。SWOT分析（优势、劣势、机会、威胁）是通过梳理个人内在优劣势（S/W）和外部环境的机遇/挑战（O/T），帮助从业者明确自我定位与环境适配性，属于职业规划中“自我认知”阶段的核心工具。B选项目标设定、C选项行动计划、D选项评估调整均非SWOT分析的主要用途。因此正确答案为A。

3、创业成功的首要前提是？

A.充足的启动资金

B.明确的市场需求

C.先进的技术

D.优秀的创业团队

【答案】：B

解析：本题考察创业基础要素，正确答案为B。市场需求是创业的核心前提，若缺乏明确的市场需求（即目标用户的痛点或需求未被满足），创业项目将无法形成价值闭环。A选项“启动资金”是必要条件但非前提；C选项“先进技术”需基于市场需求才能实现商业价值；D选项“优秀团队”是执行保障，但需以市场需求为导向。

4、职业价值观中，‘工作稳定性’‘个人成长空间’‘社会贡献度’更倾向于以下哪种价值取向？

A.内在价值

B.外在价值

C.工具价值

D.经济价值

【答案】：A

解析：本题考察职业价值观的核心要素。职业价值观的内在价值侧重于个人兴趣满足、能力成长、精神追求等，‘工作稳定性’‘个人成长空间’‘社会贡献度’属于个人内在的职业价值取向；外在价值更关注薪酬、地位、福利等外部回报；工具价值强调职业作为实现目标的手段；经济价值是外在价值的子集。因此正确答案为A。

5、职业规划过程中，首先需要进行的步骤是？

A.自我评估

B.环境分析

C.目标设定

D.路径选择

【答案】：A

解析：本题考察职业规划的基本步骤知识点。职业规划的首要任务是自我评估，只有全面了解自身兴趣、能力、价值观等内在条件，才能为后续的环境分析、目标设定和路径选择提供科学依据。B选项环境分析是基于自我认知后的外部条件探索；C选项目标设定需在自我评估和环境分析基础上进行；D选项路径选择是目标实现的具体策略。因此正确答案为A。

6、职业规划过程中，明确自身兴趣、能力和价值观的步骤属于以下哪一项？

A.自我评估

B.目标设定

C.环境分析

D.路径选择

【答案】：A

解析：本题考察职业规划的核心步骤知识点。职业规划的首要环节是自我评估，即通过分析自身兴趣、能力、价值观等内在因素，为后续目标设定和路径规划提供依据。目标设定是在自我认知基础上确立职业目标；环境分析侧重于了解外部职业环境（如行业趋势、市场需求）；路径选择是规划实现目标的具体方式，因此正确答案为A。

7、根据舒伯（Super）的职业发展理论，个体在哪个阶段主要进行职业探索与职业适应？

A.成长阶段（Growth）

B.探索阶段（Exploration）

C.建立阶段（Establishment）

D.维持阶段（Maintenance）

【答案】：B

解析：本题考察职业发展阶段理论。舒伯将职业发展分为五个阶段：成长阶段（职业意识萌芽，6-12岁）、探索阶段（15-24岁，通过尝试不同职业方向进行探索并适应）、建立阶段（25-44岁，稳定职业地位、提升能力）、维持阶段（45-65岁，巩固职业成就、发挥经验优势）、衰退阶段（65岁后，逐步退出职业领域）。因此正确答案为B。

8、在职业选择决策中，以下哪项因素通常被视为驱动个人长期职业满意度的最关键内在因素？

A.行业发展前景与薪资水平

B.个人兴趣与价值观的契合度

C.职业的社会地位与声誉

D.企业规模与晋升空间

【答案】：B

解析：本题考察职业选择的内在驱动因素。职业满意度的核心在于个人需求与职业特性的匹配，其中“个人兴趣与价值观契合度”是内在核心（如兴趣驱动持续投入，价值观一致保障长期认同）；A、C、D均属于外部环境因素（行业、薪资、地位、企业规模），外部因素虽影响短期选择，但长期满意度更依赖内在驱动。因此正确答案为B。

9、在职业道德规范中，“诚实守信”的核心要求是？

A.隐瞒工作中的失误以维护个人形象

B.对工作任务如实承诺并