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秋季润燥护肺饮食演讲人汇报人姓名汇报日期

CONTENTS秋季润燥护肺饮食现状分析：秋燥来袭，肺脏为何首当其冲？问题识别：秋燥伤肺，身体发出的”求救信号”有哪些？科学评估：如何判断自己是否需要”润燥护肺”？方案制定：秋季润燥护肺的”饮食作战图”实施指导：从”知道”到”做到”的细节攻略效果监测：如何知道”润燥护肺”有没有用？总结提升：把”秋季润燥”变成终身的健康习惯目录

PART01秋季润燥护肺饮食

PART02现状分析：秋燥来袭，肺脏为何首当其冲？

现状分析：秋燥来袭，肺脏为何首当其冲？走在秋日的街头，清晨的风里带着凉意，可正午的阳光仍有几分灼热。这个时节最明显的感受，莫过于空气里的”干”