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心流实践：从体力运动到心理状态转变.pdfVIP

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  • 2026-02-18 发布于北京
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心流实践：从体力运动到心理状态转变.pdf

    35心流（下）：其实心流没有那么复杂

    和菜头·成年人修炼手册（年度日更）9小时前

    35心流（下）：其实心流没有那么复杂

    09分43秒

    ｜转述师：余昊威｜

    心流，名词，指一种特定的心理状态，在这种状态下，人会全然专注于手头的事情，获得内心的宁静与喜悦。

    *

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