大学生心理健康教育（第3版）：挫折与压力面前的坚强PPT教学课件.pptx

第八章挫折与压力面前的坚强大学生心理健康教育磨砺意志学会坚强

目录挫折的心理概述01高职大学生的挫折心理02高职大学生提高挫折承受力的方法03压力应对04

挫折的心理概述第一节

一、挫折的概念挫折，是指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍，预定目标不能实现时所产生的一种紧张状态和情绪反应，也就是俗话所说的“碰钉子”。挫折情境04挫折认知挫折反应

二、产生挫折感的因素1.动机强度（1）动机无需特别努力即可达到目标；（2）动机的实现可能受到阻碍或延迟，但最终可以达到目标；（3）当一种动机正在进行之中，忽视会产生一种较强大的动机出现，使个体放弃前一动机而选择后一动机；（4）动机行为受到干扰和障碍，