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2026年春人教版体育与健康六年级下册教学工作计划

一、指导思想

以《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》为指导，全面贯彻健康第一的教育理念，落实立德树人根本任务。从健康中国战略高度出发，依据2026年人教版体育与健康新教材的编写思路，围绕学、练、赛、评一体化的教学实践路径，聚焦学生运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养的培养。针对六年级学生身心发展特点和水平三（5-6年级）的学段要求，通过知识认知—技能习得—能力迁移—素养养成的培养体系，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，为学生进入初中阶段的学习和终身体育奠定坚实基础。

二、学情分析

六年级学生年龄在十一、十二岁左右，正处于小学毕业阶段和青春期前期的过渡阶段，身心发展具有以下特点：

生理特点：处于身体素质发展的敏感期后期，力量、耐力等素质进入快速发展阶段。身体协调性、控制能力较大幅度提高，能够完成较为复杂的运动技能组合。部分学生（尤其是女生）开始进入青春期，身体形态发生变化，需要关注个体差异。注意力集中时间可达305分钟。

心理特点：自我意识和竞争意识显著增强，关注自己在集体中的表现和地位；对规则的理解和遵守能力较强，能够参与规范的竞赛活动；情绪调节能力有所发展，但胜负情绪仍需引导；开始形成较为稳定的运动兴趣倾向，对某些项目表现出偏好。

运动基础：已系统学习田径、球类、体操、武术等多项运动技能，掌握基本的运动技术和规则。学生间存在显著个体差异：部分学生运动能力突出，能够熟练掌握多项技能并运用于竞赛；部分学生基础动作仍需巩固；少数学生因青春期身体变化可能出现暂时的协调性下降。

认知特点：抽象思维能力进一步发展，能够理解运动原理、战术配合和健康知识的内在联系；具备一定的自我评价和反思能力；开始关注运动与健康的关系，对青春期卫生知识有求知欲。

学习需求：需要通过挑战性、竞争性强的活动激发运动热情；需要系统巩固专项运动技能，为初中阶段学习做好衔接；需要了解青春期体育锻炼的注意事项；需要分层教学满足个体差异，让每个学生都能获得成功体验。

三、教材分析

（一）教材总体特点

2026年春季人教版体育与健康六年级下册新教材以《课程标准（2022年版）》为依据，以健康第一为核心理念，针对学生近视、肥胖等突出问题设置了分学段解决方案。教材在五年级基础上进一步深化，强调学、练、赛、评一体化的教学实践路径，配套数字资源可辅助教学。

本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动、体操、舞蹈或韵律活动、田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等。

（二）内容结构

根据课程标准水平三（5-6年级）的目标要求，结合人教版教材体系和教学实践，本册教材内容可分为以下模块：

模块类别

主要内容

课时建议

体育与健康基础知识

安全的运动方法、青春期的卫生、经期科学锻炼的知识、营养与健康的关系、体育活动与营养

2课时

田径类

快速跑、耐久跑、接力跑、障碍跑；蹲踞式跳远、跨越式跳高；双手向前投掷实心球、垒球投掷

6-8课时

体操类

队列队形变换、技巧组合动作（前滚翻-后滚翻-肩肘倒立组合）、支撑跳跃、低单杠练习

5课时

球类（重点）

小篮球（传切配合、二攻一战术、教学比赛）、小足球（二人配合、射门技术）、乒乓球（推挡、发球）

10-12课时

武术

武术基本功巩固、少年拳或简单武术套路完整展示

4-5课时

民族民间体育

花样跳绳、踢毽子组合练习

3课时

韵律活动与舞蹈

韵律操、集体舞

3课时

发展体能练习

力量、耐力、灵敏、柔韧、速度等素质系统训练

贯穿每节课

体育游戏

专项技能巩固游戏、团队对抗游戏

贯穿每节课

期末考核

各项技能达标测试、《国家学生体质健康标准》测试

2课时

（三）教材特点

系统性：构建知识认知—技能习得—能力迁移—素养养成的四级培养体系，内容安排遵循由易到难、由简到繁的原则。

专项化：系统学习各项运动的规范技术，注重动作术语的掌握，学生要知道球类运动技术术语、体操动作术语、武术动作术语、田径动作术语等，让学生较为系统地掌握体育运动的基础知识。

一体化：强调学、练、赛、评一体化教学，将技能传授、强化训练、竞技实践和多元评价融入每节课设计。

健康知识强化：针对学生进入青春期的特点，加强青春期卫生、经期科学锻炼、营养与健康关系等内容。

数字化配套：配套数字资源可辅助教学，提供丰富的教学工具支持。

衔接性：注重小学与初中体育教学的衔接，为初中阶段学习做好准备。

四、教学目标

（一）运动参与目标

六年级学生具有积极参与体育活动的态度和行为的水平目标是主动参与运动动作的学习，主