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一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.短跑起跑时，脚蹬地的瞬间，髋关节主要做的运动是（）

A.屈B.伸C.外展D.内收

2.决定跑速的主要因素是（）

A.身高和腿长B.步长和步频C.肌肉力量D.爆发力

3.篮球比赛中，进攻一方必须在（）秒内完成一次进攻。

A.24B.8C.30D.12

4.下列属于无氧运动的是（）

A.慢跑B.游泳C.举重D.骑自行车

5.人体运动时的直接能源是（）

A.ATPB.糖C.脂肪D.蛋白质

6.排球比赛中，每队上场（）人。

A.5B.6C.7D.8

7.跳远比赛中，运动员助跑的目的是为了获得（）

A.惯性B.动力C.加速度D.初速度

8.下列哪种运动损伤属于开放性损伤（）

A.擦伤B.肌肉拉伤C.关节扭伤D.骨折

9.标准篮球场的长和宽分别是（）

A.28米×15米B.30米×16米C.26米×14米D.24米×13米

10.正常成年人安静时的心率范围是（）

A.60-100次/分钟B.50-90次/分钟