国家义务教育质量监测(2025年)学生心理健康测试试卷及答案.pdfVIP

国家义务教育质量监测(2025年)学生心理健康测试试卷及答案

姓名：__________考号：__________

题号一二三四五总分

评分

一、单选题(共10题)

1.当你感到孤独或心情不好时，你会怎么做？()

A.自己一个人待着

B.告诉家人或朋友

C.闷在心里不说话

D.尝试做些自己喜欢的事情

2.以下哪种行为属于自我激励的表现？()

A.做事情总是拖延到最后一刻

B.设定目标并努力实现

C.遇到困难就放弃

D.总是依赖他人的帮助

3.以下哪种情绪反应是正常的？()

A.总是感到悲伤和绝望

B.在面对挫折时感到愤怒和沮丧

C.面对挑战时充满自信和乐观

D.总是感到焦虑和紧张

4.当你感到压力大时，以下哪种方法最有助于缓解压力？()

A.继续工作直到完成

B.去散步或做些轻松的运动

C.吃大量的甜食或零食

D.睡眠不足来逃避问题

5.以下哪种人际关系模式有利于心理健康？()

A.过度依赖他人

B.避免与人交往

C.与人建立健康的交