整合性神经肌肉训练对体育院校篮球专项学生脚步移动能力影响的实验研究.pdf

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摘要

“三大球”具有参与普及广、文化根系深、竞技水平高、社会影响大的特

点,是世界各国体育实力的“度量衡”。党和国家对“三大球”发展寄予厚望,

国家顶层设计持续升级,社会竞赛体系深入改革,各地竞赛活动有序开展。体

育院校是培养篮球竞技人才的重要阵地,但在其实际培养过程中仍然存在缺少

专业体能训练指导与后勤团队支持,容易出现损伤等问题。这一背景使得革新

训练理念和探索科学训练方法成为破解体院篮球人才培养困境的重要方向。在

“速度篮球”发展趋势下,脚步移动能力成为现代篮球运动决胜的关键因素。

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