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《教育中的心理效应》读后感

《教育中的心理效应》读后感

前一段时间，买来几本关于心理学的书，想要弥补一下自身在这

方面的不足。除去大学时必修过这门课程以及进行教师招聘备考时

“恶补”过相关知识，我已经很多年没有接触过心理学了。而如果

突然间再去啃那些高深艰涩的心理学专著，我大概会雾里看花、不

知所云。这次选的几本书，虽然是心理学相关书籍，但结合着大量

生动、具体的案例，尤其与家庭教育或学校教育密切贴合，读来没

有障碍，轻松舒畅。

当初在茫茫书海选书时，之所以挑中《教育中的心理效应》，其

实主要因为它是“大夏书系”中的一本。前前后后误打误撞买来许

多大夏书系的书，每一本都很喜欢，这一本也不例外。疫情仍然没

有消散，宅在家中是阅读的好时机。读完第一遍后，回想到书中提

到的“莫等墙倒再造墙”，趁着记忆还温热，又抓紧时间复习了一

遍，并且整理出几页读书笔记，心中感到充实、踏实。

主编刘儒德教授在《代序·鱼就是鱼》中说，这个故事对建构主

义的核心要义作出了最为直接的表达、形象的注解。如果对这句话

进行延展，就可以概括整本书给人的感受。书中精心挑选出66条心

理学规律和效应，将它们分为教学、教育和管理三部分，适用于教

师工作的多个方面。而通读此书的过程中，我不仅初步理解和学习

了如何在教育教学和班级管理中更好地融入心理学要素，同时结合

书中提到的几个心理学概念对自身行为与内心进行了重新的审视，

产生了许多不同的思考。

德西效应说明，当外加报酬和内感报酬兼得的时候，人的工作欲

望不仅不会增加，有时反而降低，甚至变成二者之差，也就是外加

报酬抵消内感报酬。教师在奖励和表扬学生时应该运用“奖励内部

动机为主”原理，使学生更关注自己的成长，而不是一些额外的

“蝇头小利”。如果过度讲究表扬或报酬，甚至会损害学生原有的

学习兴趣和主动性。当然，教师也可以通过巧妙地运用德西效应、

调控奖励来消减、消除学生的某些不良行为。有些地区和学校千方

百计“引诱”教师读书与写作，很多时候却成效一般。这种自上而

下的、甚至是行政上“强迫”的成长并没有从根本上激发教师的成

长愿望和主动性，甚至那些所谓的“诱饵”，比如如何如何加分、

颁发何种等级的证书等，会让教师产生反感和抵触，效果自然可想

而知。无论学生还是教师，想要真正获得成长，都需要从内里寻找

源泉与动机，否则只能成为无源之水、无本之木。

配套效应也值得每一位教师深思。我们每一天、每一堂课、每一

段言语、每一个眼神都是在给学生“一件睡袍”。如果我们给他的

是积极的、鼓励的、充满阳光的睡袍，那学生很可能会用自身良好

的行动来搭配这件睡袍;如果我们给他一件颓废的、懊丧的、长满虱

子的睡袍，那他也很可能会用糟糕的表现来呼应这件睡袍。一个人

说，“如果想要我们的孩子或学生成为什么样，那就先把他夸成什

么样。”这句话虽然有值得商榷的地方，但更加值得我们反思。我

们在教养孩子与教育学生的过程中，不妨不吝啬地给予学生更多

“优质睡袍”，比如鼓励的话语、关切的眼神或者悄悄竖起的大拇

指。当然我们也要提防自己或者学生走入过度配套的恶性循环。

情绪ABC理论对我的触动也很大。尤其延迟开学的这段时间里，

每每接到“线上教学”的通知要求或是看到相关的报道，都会引发

自己的反感与焦虑。是这些真实存在的事实引发的我的焦虑与不安

吗?根据情绪ABC理论来理解的话，并非如此。引发我情绪波动的其

实是我对这件事的看法与评价。我内心里不认同、甚至抵触这种现

象。我认为小学阶段的教学任务并没有紧迫、严峻到必须争分夺秒

进行线上教学的程度，这段延长的假期里，孩子们可以在家里自由

地阅读、做手工或是学家务，而不必巴巴地守着手机或电脑“学

习”。当我根据这个理论进行自我对照时，我对这个理论有了更深

的理解，也为缓解自己的紧张与焦虑找到了出口与路径。

这本书对我来说读得算是比较快的，而且比较有瘾。书中没有板

起严肃的学术面孔跟我们故作高深地讲解那些心理学科学规律、效

应和法则等，而是结合了充足有趣味又有意义的“故事”，向我们

娓娓地讲述。那些经典的心理学实验、贴切的教育情境岂不就是一

个个精彩的小故事吗?我在读的时候便被深深地吸引，想要继续读下

去、不停地读下去。这整本书就像在用亲和、明了、生动的语言向

读者描绘一个个关于心理学的故事。这些故事不是笼统的、模糊的，

是面向教育的，是指向教学的，是帮助教师的，明确又清晰。

这本书清浅畅达，甚至我们不能说读它是在读“心理学”。书的

封皮上写