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高血压的防治教案

高血压是常见的慢性疾病，对患者的生活质量和健康构成威胁。本教案旨在帮助学生了解高血压的基本知识，掌握其防治方法，提高自我保健意识。

一、高血压的基本概念

1.定义：在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。

2.分类：原发性高血压和继发性高血压。

3.危险因素：遗传、年龄、性别、饮食习惯、生活方式等。

二、高血压的病因及发病机制

1.遗传因素：家族史、基因变异。

2.生活方式：高盐饮食、肥胖、缺乏运动、吸烟、饮酒。

3.环境因素：精神压力、环境污染。

4.发病机制：神经-内分泌系统失调、血管内皮功能异常、肾脏