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2025中小学生心理健康知识竞赛热点题

库含完整答案（历年真练习题）

1.题目：以下哪个选项不是心理健康的表现？

A.良好的情绪调节能力

B.良好的社会适应能力

C.强烈的自闭倾向

D.良好的人际交往能力

答案：C

解析：心理健康的表现包括良好的情绪调节能力、社会适应

能力、人际交往能力等。自闭倾向是一种心理障碍，不属于心

理健康的表现。

2.题目：以下哪个心理问题属于儿童青少年常见心理问题？

A.抑郁症

B.焦虑症

C.强迫症

D.A、B、C都是

答案：D

解析：儿童青少年常见心理问题包括抑郁症、焦虑症、强迫

症等。这些心理问题对他们的成长和学习产生不良影响。

3.题目：以下哪个方法有助于缓解中小学生的心理压力？

A.进行户外活动

B.沉迷网络游戏

C.与朋友倾诉

D.独自承受

答案：A、C

解析：户外活动和与朋友倾诉都是缓解心理压力的有效方法。

沉迷网络游戏和独自承受都会加重心理压力。

4.题目：以下哪个心理现象与“从众心理”有关？

A.跟风

B.独立思考

C.个性

D.遵守纪律

答案：A

解析：从众心理是指个体在群体压力下，放弃自己的意见，

采取与大多数人一致的行为。跟风是从众心理的一种表现。

5.题目：以下哪个选项是正确的心理辅导方法？

A.指责

B.责骂

C.鼓励

D.冷落

答案：C

解析：心理辅导的目的是帮助学生解决问题，提高心理素质。

鼓励是正确的心理辅导方法，可以增强学生的自信心。

6.题目：以下哪个选项不是心理健康的促进因素？

A.良好的家庭教育

B.和谐的学校环境

C.丰富的课外活动

D.过度学习压力

答案：D

解析：过度学习压力会对心理健康产生负面影响。良好的家

庭教育、和谐的学校环境和丰富的课外活动都是心理健康的促

进因素。

7.题目：以下哪个心理问题与“社交恐惧症”相似？

A.抑郁症

B.焦虑症

C.强迫症

D.人际关系障碍

答案：D

解析：社交恐惧症是一种对社交场合产生强烈恐惧的心理障

碍。人际关系障碍与社交恐惧症相似，都是对人际交往产生困

难。

8.题目：以下哪个选项是正确的心理危机干预措施？

A.忽视问题

B.暂时回避

C.及时沟通

D.放任自流

答案：C

解析：心理危机干预需要及时沟通，了解学生的心理状况，

采取相应的措施。忽视问题、暂时回避和放任自流都不是正确

的心理危机干预措施。