九年级体育《太极(第2课时)》教案
教学目标:
1.知识与技能:学生能够初步掌握太极拳的基本动作,如起势、野马分鬃、白鹤亮翅等,并理解太极拳的动作要领和呼吸配合。
2.过程与方法:通过示范、模仿、分组练习等方法,提高学生的动作协调性和灵活性,培养学生的观察和模仿能力。
3.情感态度与价值观:通过太极拳的学习,培养学生的耐心和毅力,增强学生的自我控制能力,体验太极拳的文化魅力。
教学内容:
1.复习上节课内容:起势、野马分鬃、白鹤亮翅的动作要领。
2.学习新动作:搂膝拗步、手挥琵琶。
3.组合练习:将所学动作进行组合练习,形成连贯的太极拳套路。
教学过程:
一、开始部分(5分钟)
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