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2026年宁波高考生物学科全程复习规划（新高考专用）

本文依据《浙江省普通高中生物学科学业水平考试暨选考科目考试说明（2026版）》《中国高考评价体系》，结合近3年新高考生物真题规律，为宁波考生量身定制三轮复习规划。内容涵盖考点梳理、考频统计、真题解析、备考策略及心理调节指导，助力考生系统夯实基础、突破重点难点、提升应试能力。

一、核心考点梳理与考频统计（按知识模块排序）

说明：考频统计基于2023-2025年浙江新高考生物真题及全国新高考I卷、II卷相关模块数据；星级标注标准——★★★（高频必考）、★★（中频常考）、★（低频选考）；要求层次参考考纲a（了解）、b（理解）、c（应用）。

知识模块

具体考点

要求层次

考频星级

近3年考频统计

考点补充说明

分子与细胞

蛋白质的结构与功能

b

★★★

8次（2023年2次、2024年3次、2025年3次）

常结合蛋白质合成过程、异常蛋白质与疾病案例考查

细胞膜的结构与功能

b

★★★

7次（2023年2次、2024年2次、2025年3次）

重点考查物质跨膜运输方式的判断与实例分析

光合作用的过程（光反应与暗反应）

b

★★★

9次（2023年3次、2024年3次、2025年3次）

常以图表形式考查物质转化、能量流动及环境因素影响

细胞呼吸的类型与过程

b

★★★

8次（2023年3次、2024年2次、2025年3次）

需掌握有氧呼吸