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- 2026-03-07 发布于河北
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健康饮食健康成长主题班会PPT课件;健康饮食的重要性
健康饮食的基本原则
小学生健康饮食指南
常见饮食误区解析
互动与实践环节
总结与行动倡议;01;饮食对生长发育的影响;;不良饮食习惯的危害;02;;;;03;每日膳食结构（谷物/蔬菜/蛋白质）;;主食与菜品组合;04;垃圾食品的伪装识别;;;05;;;班级健康饮食承诺书;06;;将白米替换为杂粮米（糙米+藜麦+小米组合），食用油换成橄榄油/亚麻籽油，调味品改用低钠盐和天然香料（如姜黄、迷迭香）。每周采购时确保新鲜蔬果占比超购物篮50%。;校园健康饮食推广计划;汇报完毕，谢谢大家
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