摘要
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青少年篮球运动员正处身心发育的关键期,易因训练过于单调而产生枯燥情
绪,导致训练效率下降;在比赛中,则容易因缺乏经验而产生焦虑情绪,影响赛
场表现和自信心的建立。青少年无论是从生理上还是心理上,都与大学生、专业
队运动员有着巨大的差异。我国篮球后备人才培养受到政策层面的系统规划和资
源支持,现代运动训练体系向综合训练方面发展,心理素质训练已成为青少年篮
球运动员培养的重要地位。在此背景下,针对青少年身心发育特征开展心理
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