2026《国内灵敏素质的研究现状文献综述》2200字.doc

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国内灵敏素质的研究现状文献综述

目前，我国专家学者对灵敏素质的研究较多与专项相结合，以专项的表现形式来研究灵敏素质，而研究一般灵敏素质的学者较少。通过整理概括相关文献综述，国内专家对其研究主要从以下方面：

（1）灵敏素质构成因素方面的研究：在他们的研究中，刘同赏和余荣芳是从敏捷性研究，总结和思考的训练角度研究和开发速度控制，力量和平衡四个方面的主要手段。这些包括冲刺，“蛇”练习，“T”传递练习和绳梯练习。[[26]刘同赏

[26]刘同赏,余荣芳.灵敏素质及其训练手段的研究[J].运动,2011(10):42+41.

赵西堂，张玉宝和葛春林在“运动敏