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《初级棍术》教学设计

【本课设计意图】坚持“健康第一”的指导思想，坚守“弘扬国粹（京

剧、武术）”的殷切愿望！让同学们学好技能的同时，拓宽大家的社会

参与面，可以参加县、校级运动会集体节目的表演，增加同学们的社会实

践能力和自信力，更好的为他们健康成长服务！

一、指导思想：

本课依《普通高中体育与健康课程标准》基本精神和要求，针对高二

学生生理、心理发育的特点，从学生健康需要出发，通过技能学习和游戏

比赛，引导学生开动脑筋，激发学生的锻炼兴趣和参与热情，培养学生独

立思考问题、探究协作解决问题的能力，使学生在练习过程中了解武术及

其内涵。

二、教学目标：

1、掌握所学初级棍术的动作方法及其要领。

2、使90%的学生能够掌握所学初级棍术中的基本棍法。

3、在练习中体会武术动作的精、气、神。

4、培养学生的自主学习能力和合作精神，在自主学习和合作探究过程中学

会处理竞争与合作的关系。

三、教材内容：选择的教材是初级棍术，以水平五的具体教学目标为依

据，单元教学计划共八次课，本次课为新授课的第一次课，学生是在掌握

已学过武术健身操和五步拳的情况下，对武术的基本手法、眼法和身法有

了一定了解的基础上学习使用器械——棍术练习。棍术是中学教学中重要

的组成部分，属于长器械；棍术因其取材简单，实用易学，动作优美等优

点，比较适合作为中学体育教材。通过学习，有利于发展学生的柔韧性、

灵敏性、协调性和爆发力。

四、学情分析：

授课对象为高二年级的学生，思维逐渐理性化，具有一定独立解决问

题的能力，但相互协作的意思需要进一步培养和加强，心理变化起伏较

大、且不稳定，锻炼的兴趣及需引导开发，因此，本课设计着重于引导学

生的学习兴趣，培养他（她）们艰苦奋斗的精神。高二学生的年龄段处于

柔韧性、灵敏性和协调性发展的高峰期，棍术对于发展学生的爆发力、平

衡能力和本体感觉等方面都有很大的益处。由于这是第一次课，棍术组合

的教学内容尚未安排，熟悉器材和引导兴趣的练习相对较多，随着课的开

展，二者的比例将会做适当或明显的调整。

五、教学分组：

考虑到学生之间的相互作用和练习过程中的安全性，将学生分成四

组，每组同学在老师指定区域成“梯形”排列，进行练习。

六、教学重点、难点：

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重点：棍法与身法的连贯性。

难点：练习过程中手、眼、身法、步的配合，体现出武术的

“精、气、神”。

七、教学过程及策略：

1开始部分：通过完整演练“初级棍术”第一段和教师自编的套路，

引发学生的参与热情，初步建立棍术的完整印象。

2、准备部分：学生做热身运动，教师得以休息调整。通过各种棍术的

玩法，使身体各个关节的柔韧充分拉伸，确保练习过程中的安全，同时使

学生对棍产生兴趣和好感。

3、主体部分：棍法学习四个步骤：

⑴分发动作图解：让学生按组进行研究学习，培养学生自主学习与

协作学习的能力，检查学生对动作的理解能力，为下一步教学方式方法的

实施提供依据。

⑵检测学习效果：按小组顺序激发学生进行自我展示、小组展示或

全体展示，从中可以激发同学们的学习热情，自信心和成就感。还可以检

测出协作学习的效果（整体和个例）。

⑶教师示范讲解：使学生在已掌握某些动作的基础上在力争做到“形

神兼备”，逐步提高！

⑷放在游戏之后：先由老师领做一遍，再由老师用语言提示，由学生

自主完成一遍。之所以这样做，是为了让学生们在注意力转移了之后，再

找回丢失的“短暂记忆”，对所学知识和技能进行重现和再认，从而达到

加深记忆的效果。

游戏安排：一方面是为了活跃课堂的气氛，增加本次课的运动负荷；

另一方面使学生开动脑经，积极思考制胜的方法，培养学生竞争与合作的

意识及团队精神。

4、整理放松部分：用棍擀动身体的各肌肉群，再配以轻松浪漫的音

乐，不仅能放松身心，而且对棍进行了充分的开发和使用，引导学生对棍

的使用产生了更多的联想，可能会使学生爱上此项运动。

八、教学场地设计和器材配备：具体设计与配备请详见本课的教案部分。

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初级棍术》教案