“夕阳无惧晚霞红，心安方得岁月长”这句话出现在关于老年心理健康的科普内容中，主要强调了心理健康对老年.pdfVIP

“夕阳无惧晚霞红，心安方得岁月长”这句话出现在关于老年心理健康的

科普内容中，主要强调了心理健康对老年人生活质量的重要性。以下哪项措施

最符合这一理念？

A.鼓励老年人多参与高强度的体育锻炼

B.为老年人提供专业的心理咨询服务，帮助他们适应退休生活

C.建议老年人每天长时间观看电视节目以放松心情

D.让老年人独自居住，减少与外界的接触

答案：

B

解析：

本题考查对老年心理健康重要性的理解及具体措施的识别。题干中引用的

句子强调了心理健康对老年人生活质量的重要性，指出只有内心安宁，老年人

才能享受更长的岁月。接下来分析选项：A选项鼓励老年人多参与高强度的体

育锻炼，虽然体育锻炼对老年人健康有益，但高强度锻炼可能并不适合所有老

年人，且与心理健康的直接关联不大，因此不符合题意。B选项为老年人提供

专业的心理咨询服务，帮助他们适应退休生活，直接针对老年人的心理健康问

题，提供专业帮助，有助于他们更好地适应退休后的生活变化，保持内心安

宁，符合题意。C选项建议老年人每天长时间观看电视节目以放松心情，长时

间观看电视可能并不是最佳的放松方式，且缺乏互动性，不利于老年人的心理

健康，因此不符合题意。D选项让老年人独自居住，减少与外界的接触，这可

能导致老年人感到孤独和隔离，对心理健康产生负面影响，因此也不符合题

意。综上所述，正确答案是B选项，即为老年人提供专业的心理咨询服务，帮

助他们适应退休生活。本题解题关键在于理解题干中强调的心理健康对老年人

生活质量的重要性，并能够识别出哪项措施最直接地针对了老年人的心理健康

问题。易错点在于可能误选其他看似对老年人有益但实际上与心理健康关联不

大的选项。