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儿童肥胖危机报告

目录contents01全球肥胖率激增02中国面临最大挑战03健康风险增加04应对与改变

全球肥胖率激增

全球肥胖率的急剧增长中国面临的挑战慢性病的幼年化风险从1975年的4%到2022年近20%，全球儿童肥胖率激增，特别是在低收入和中等收入国家。中国因庞大的人口基数和快速增长趋势，成为全球高BMI儿童数量最多的国家，面临巨大挑战。肥胖不仅导致体重增加，还使儿童面临脂肪肝、高血压、高血糖等早期慢性疾病的风险。5-19岁肥胖率飙升

低收入国家肥胖率激增肥胖不再是“富贵病”低收入国家应对策略不足全球5-19岁学龄儿童和青少年的肥胖率在低收入和中等收入国家增长尤为迅猛。在低收入国家，肥胖已不再是仅影响富裕人群的“富贵病”，而是一个公共卫生挑战。低收入国家在应对儿童肥胖危机方面可能面临资源和策略上的不足，需要国际合作与支持。低收入国家增长迅猛

010203全球肥胖率激增中国面临的挑战慢性病风险增加自1975年以来，全球5-19岁儿童的肥胖率已从4%飙升至2022年的近20%。中国因庞大的人口基数和增长趋势，成为全球肥胖儿童数量最多的国家。超重或肥胖的儿童面临脂肪肝、高血压、高血糖等多种早期健康指征的风险。肥胖成全球挑战

中国面临最大挑战

庞大高BMI群体根据《2026年世界肥胖报告》，到2025年，中国5-19岁处于高BMI状态的儿童和青少年人数将超过6,168万，居全球首位。中国高BMI儿童数量全球领先报告显示，中国有超过1,700万儿童面临脂肪肝等健康问题的风险，这直接关联到他们的高BMI指数。超重与肥胖带来的健康风险预计到2040年，全球至少1.2亿5-19岁儿童将因高BMI展现出早期慢性病体征，如高血压、高血糖等。肥胖儿童面临的早期慢性病迹象

1232025年儿童数据到2025年，中国5-19岁处于高BMI状态的儿童和青少年人数将位列全球首位。报告显示，预计有超过1700万中国孩子面临脂肪肝风险，其他如高血压、高血糖等健康问题也显著增加。如果不采取措施，到2040年全球至少1.2亿5-19岁儿童将因高BMI展现出早期慢性病体征。中国高BMI儿童数量全球第一肥胖相关早期健康指征2040年慢性病“定时炸弹”预测

超重与肥胖趋势全球5-19岁儿童肥胖率从1975年的4%增至2022年的近20%，低收入和中等收入国家尤为显著。肥胖率的急剧增长中国拥有全球最大的高BMI儿童群体，预计到2025年有约6,168万孩子处于高BMI状态。中国面临的挑战超重与肥胖导致儿童面临早期健康问题，如脂肪肝、高血压等，预示未来可能的健康风险。慢性病的“幼年化”

健康风险增加

010203脂肪肝风险增加代谢功能障碍的早期迹象预防措施的重要性报告指出，因高BMI，中国有1,706.7万儿童面临代谢功能障碍相关脂肪性肝病的风险。肥胖不仅影响体重，还会导致代谢疾病“幼年化”，包括MASLD和高甘油三酯血症等。为减少儿童脂肪肝风险，需采取有效措施改善饮食、增加体育活动及提供心理支持。脂肪肝风险上升

代谢功能障碍代谢功能障碍相关脂肪性肝病高甘油三酯血症风险增加高血压在儿童中的普遍性预计受影响人数达1,706.7万，肥胖儿童面临早期健康指征。受影响人数约738.4万，表明肥胖与代谢疾病密切相关。受影响人数约590.2万，肥胖是引发高血压的重要因素之一。

中国儿童因高BMI面临早期健康指征，预计受影响人数达1,706.7万。脂肪肝风险肥胖儿童患高血压、高血糖的风险是正常体重孩子的数倍。代谢功能障碍到2040年，全球至少有1.2亿5-19岁儿童将因为高BMI展现出早期慢性病体征。慢性病“定时炸弹”早期慢性病体征

应对与改变

肥胖的多因素驱动性拒绝羞辱和指责认知重构的重要性肥胖是基因、生理、环境和社会因素共同作用的结果，而非单纯的个人意志力问题。对肥胖者的羞辱和指责不仅无效，反而会给孩子带来心理伤害，影响其学业表现。将肥胖视为一种复杂的慢性疾病，有助于我们更科学地理解和应对儿童肥胖问题。认知重构必要性

010302过度加工食品的易得性针对儿童的食品营销城市化进程中运动空间的缺乏现代社会中，高糖、高脂肪的加工食品因其价格低廉和易于获取，成为儿童饮食的主要部分，加剧了肥胖问题。企业通过广告和促销活动针对儿童进行食品营销，诱导他们消费不健康食品，从而影响其饮食习惯和体重。随着城市化进程加快，可供儿童活动的户外空间减少，加之家庭作业和其他活动占据大部分时间，导致儿童缺乏足够的体育锻炼。“致肥胖环境”分析

拒绝羞辱呼吁羞辱对儿童心理的负面影响社会对肥胖的认知重构支持而非指责的重要性羞辱和指责肥胖儿童不仅无效，还会给他们带来深重的心理伤害，影响他们的学业表现。报告强调，肥胖是一种由基因、生理、环境和社会因素共同驱动的复杂慢性疾病，而非个