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12情境三任务一代谢性疾病营养治疗.pptx

12情境三任务一代谢性疾病营养治疗.pptx

    ;;weif;;;;;;;食物类型 食物名称

    主食 选择主食时包括一些淀粉含量较低的谷薯类、杂粮类以代替部分精米白面。

    粗杂粮类：燕麦、鲜玉米、玉米面、红豆、绿豆、绿豆面、小米、高粱等。

    谷薯类：新鲜的玉米，芋艿，土豆，山药，南瓜等。

    蔬菜 多选用含糖低的绿色菜（菜花、豌豆、空心菜、蚕豆、圆白菜、四季豆、菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、黄瓜、藕、莱菔、冬瓜、南瓜、青

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