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应力性骨折保守治疗规范

一、应力性骨折的评估与诊断要点

应力性骨折（StressFracture）是因反复机械应力累积超过骨组织修复能力，导致骨小梁微损伤逐渐累积、骨结构破坏的一类骨折，好发于下肢承重骨（如跖骨、胫骨、股骨）及腰椎等部位，常见于运动员、军人、长期高强度训练者或骨质疏松人群。保守治疗的前提是精准评估骨折类型、严重程度及个体康复条件，需通过以下步骤完成：

（一）病史采集与症状分析

需重点询问：①近期运动/训练强度、频率及动作模式（如长跑、跳跃、突然增加训练量）；②疼痛特征（静息痛/活动痛、夜间痛是否加重）；③既往骨骼健康史（骨质疏松、维生素D缺乏、月经紊乱史