生活照护试题及答案高中.docVIP

2025年生活照护试题及答案高中

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种食物富含优质蛋白质？

A.米饭B.苹果C.鸡蛋D.黄瓜

2.每天最佳的睡眠时间是？

A.4-6小时B.6-8小时C.8-10小时D.10-12小时

3.运动时心率达到多少比较适宜高中生？

A.80-100次/分钟B.120-150次/分钟

C.160-180次/分钟D.180-200次/分钟

4.正确的洗手步骤顺序是？

A.挽袖、湿手、涂皂、搓洗、冲洗、擦干

B.湿手、挽袖、涂皂、搓洗、冲洗、擦干

C.挽袖、涂皂、湿手、搓洗、冲洗、擦干

D.挽袖、湿手、搓洗、涂皂、冲洗、擦干

5.被热水烫伤后，首先应该做的是？

A.涂抹烫伤膏B.用大量凉水冲洗

C.包扎伤口D.口服消炎药

6.下列哪种饮料对身体相对更健康？

A.可乐B.咖啡C.绿茶D.奶茶

7.预防近视的有效方法不包括？

A.保持正确坐姿B.长时间使用电子设备

C.多进行户外活动D.定期检查视力

8.整理卧室时，衣物摆放合理的方式是？

A.随意堆放B.分类挂放或叠放

C.都扔在衣柜角落D.挂在床头

9.测量体温最常用的部位是？

A.直肠