【高中】考前复习指导主题班会：别让浮躁拖你后腿.docx

高中考前复习主题班会：别让浮躁拖你后腿

教师：X老师

班级：XXX班

开场白：同学们，我们今天来聊聊“浮躁”这个老朋友

（微笑，扫视全班）

同学们，最近是不是总感觉心里像揣了只小兔子？上课的时候，眼睛盯着黑板，脑子里却在想“今晚吃什么”；刷题的时候，一道题扫两眼就觉得“我会了”，结果考试遇到类似题全错；甚至有时候，别人一句无心的话，都能让你一整天心神不宁？

（停顿，观察学生反应）

其实，这不是你们的问题——这是浮躁在作祟。今天这堂班会，我们就来好好“解剖”浮躁，看看它是怎么拖我们后腿的，更重要的是，学会怎么“打败”它，让我们在考前能真正静下心来，高效复习。

第一部分：浮躁是否在拖你？

一、先搞