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2026春苏教版(新教材)小学科学三年级下册

《测量脉搏和肺活量》课时练习及答案

一、填空题

1.脉搏是指动脉血管随着心脏的而产生的规律性搏动，我们可以在手腕内侧摸到脉搏。

2.心脏每收缩和舒张一次，就完成一次心跳，脉搏的次数通常与的次数一致。

3.测量脉搏时，要保持身体放松，测量1分钟内的脉搏次数，为了结果准确，可测量次，取平均值。

4.肺活量是指人体一次尽力吸气后，再尽力呼气所能呼出的体积，它是反映人体心肺功能的重要指标。

5.测量肺活量需要使用，测量时要深吸一口气，然后用力将气体全部呼出，避免漏气。

6.不同人的肺活量不同，通常成年人的肺活量比儿童大，经常锻炼的人肺活量比缺乏锻炼的人。

7.平静状态下，三年级学生的脉搏次数大约为每分钟次，剧烈运动后脉搏次数会明显增加。

8.脉搏的快慢与身体状态有关，休息时脉搏较慢，运动后、情绪激动时脉搏会。

9.测量肺活量时，每次测量后要将肺活量计的吹嘴干净，避免交叉感染。

10.坚持跑步、游泳、跳绳等有氧运动，能增强心脏和肺部功能，提高。

二、选择题

1.我们通常在身体的哪个部位测量脉搏?()

A.额头B.手腕内侧C.脚踝D.肩膀

2.关于脉搏与心跳的关系，下列说法正确的是()

A.脉搏次数比心跳次数多

B.脉搏次数比心跳次数少

C.脉搏次数与心跳次数基本一致

D.两者没有关联

3.测量肺活量的工具是()

A.软尺B.肺活量计C.温度计D.天平

4.下列做法能提高肺活量的是()

A.长时间久坐不动

B.坚持每天晨跑

C.经常熬夜

D.少吃蔬菜水果

5.平静状态下，成年人的脉搏次数大约为每分钟()次

A.60-100B.30-50C.110-130D.140-160

6.测量脉搏时，下列操作错误的是()

A.测量前保持安静状态

B.用食指和中指按压手腕内侧

C.测量时身体剧烈活动

D.多次测量取平均值

7.关于肺活量，下列说法错误的是()

A.肺活量越大，说明心肺功能越好

B.儿童的肺活量随着年龄增长会逐渐增大

C.肺活量是一次吸气的气体体积

D.经常锻炼能提高肺活量

8.剧烈运动后，脉搏加快的主要原因是()

A.心脏需要更快地泵血，为身体提供更多氧气

B.心脏停止工作

C.血液流动变慢

D.肺部功能下降

三、判断题

1.脉搏是静脉血管的搏动，我们可以在身体多个部位摸到。()

2.测量肺活量时，吸气越足、呼气越用力，测量结果越准确。()

3.脉搏的快慢只与运动有关，与情绪、休息状态无关。()

4.肺活量计的吹嘴可以多人共用，不需要清洁。()

5.经常参加体育锻炼，能使心脏更有力，脉搏次数在平静时相对较慢。()

6.测量脉搏时，只需要测量30秒，再乘以2就是1分钟的脉搏次数，结果同样准确。()

7.肺活量越大，人体一次呼吸所能获得的氧气就越多。()

8.三年级学生的肺活量通常比老年人的肺活量小。()

9.情绪激动时，心跳加快，脉搏也会随之加快。()

10.测量肺活量时，若中途漏气，需要重新测量。()

四、简答题

1.如何正确测量自己的脉搏？请详细说明测量步骤和注意事项。

2.肺活量的大小能反映人体的什么功能？为什么经常锻炼的人肺活量更大？

3.为什么剧烈运动后，脉搏次数会明显增加？请结合心脏和呼吸的功能说明理由。

4.除了测量脉搏和肺活量，我们还可以通过哪些方式了解自己的心肺功能？请列举2-3种，并简要说明。

五、探究实践题

1.小组合作完成“不同状态下脉搏次数的对比”实验，记录数据并分析实验结果，撰写简单的实验报告。

实验对象：小组内1名同学。

实验状态：平静休息时、慢走1分钟后、快跑1分钟后、休息5分钟后。

实验要求：每种状态下测量1分钟脉搏次数，测量3次取平均值，记录在下表中。

实验状态

第一次测量

(次/分)

第二次测量

(次/分)

第三次测量

(次/分)

平均值(次/分)

平静休息时

慢走1分钟后

快跑1分钟后

休息5分钟后

实验分析与结论：

2.设计一份“提升心肺功能”的一周运动计划，要求结合三年级学生的身体特点，运动项目安全、易操作，每天运动时间合理，同时说明计划设计的依据和注意事项。

参考答案

一、填空题

1.收缩和舒张2.心跳3.2-34.最大气体5.肺活量计6.大7.80-1008.加快9.清洁10.肺活量

二、选择题

1.B2.C3.B4.B5.A6.C7.C8