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心理健康试题及详细答案.docx

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    心理健康试题及详细答案

    一、单项选择题（共10题，每题3分，满分30分）

    当你遇到一件让你很生气的事，以下哪种做法更有利于心理健康？（）

    A.憋在心里，不向任何人发泄

    B.找信任的朋友倾诉，说出自己的感受

    C.摔东西发泄情绪

    D.把怒气转移到身边无辜的人身上

    以下关于“自我接纳”的说法，正确的是（）

    A.自我接纳就是接受自己的所有缺点，不用改变

    B.自我接纳是承认自己的不完美，同时依然喜欢自己

    C.只有变得完美，才能接纳自己

    D.自我

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