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专业技术人员心理健康与心理调适考试题及答案

一、单选题

1.心理健康的核心特征是（）（1分）

A.情绪稳定B.智力超群C.适应良好D.意志坚强

【答案】C

【解析】心理健康的核心特征是个体能够适应环境，保持良好的社会功能。

2.以下哪种情绪调节方式属于认知调节？（）（1分）

A.深呼吸B.倾诉C.改变对事件的看法D.运动

【答案】C

【解析】认知调节是通过改变对事件的认知和看法来调节情绪。

3.心理压力的主要来源不包括（）（1分）

A.工作负荷B.人际关系C.经济条件D.天赋异禀

【答案】D

【解析】心理压力的主要来源包括工作负荷、人际关系和经济条件等外部因素。

4.以下哪项不是心理咨询的基本原则？（）（1分）

A.保密性B.非评判性C.利益最大化D.自主性

【答案】C

【解析】心理咨询的基本原则包括保密性、非评判性、自主性等，不包括利益最大化。

5.心理健康的自我评估方法不包括（）（1分）

A.情绪日记B.心理测验C.他人评价D.生物反馈

【答案】D

【解析】心理健康的自我评估方法包括情绪日记、心理测验和他人评价，生物反馈属于客观评估方法。

6.以下哪种行为不属于积极的应对方式？（）（1分）

A.寻求支持B.问题解决C.逃避现实D.情绪宣泄

【答案】C

【解析】积极的应对方式包括寻求支持、问题解决和情绪宣泄，逃避现实属于消极应对方式。

7.心理弹性强的个体通常具有（）（1分）

A