XX中学2026年春季学期心理健康委员培训会心理老师的辅导讲座内容.docxVIP

XX中学2026年春季学期心理健康委员培训会心理老师的辅导讲座内容

各位心理健康委员：

大家下午好！很高兴能和各位齐聚在这里，开展本次春季学期心理健康委员培训会。首先，我代表学校心理辅导中心，向各位主动承担这份责任、愿意为同学们的心理健康保驾护航的委员们，致以最诚挚的感谢和问候！作为班级心理健康工作的核心力量，你们是连接学校心理辅导中心与同学们的桥梁纽带，是班级心理健康的“守护者”，更是同学们心灵成长路上的“同行者”。

春季是万物复苏的季节，也是同学们心理状态波动较大的时期。随着气温回升、学习节奏加快，部分同学可能会出现情绪焦虑、压力过大、人际关系困扰等问题，而你们，就是最早能发现这些问题、给予同学陪伴和帮助的人。本次培训会，核心目的就是帮助大家明确心理健康委员的职责，掌握基础的心理辅导技巧、心理危机识别方法和沟通技巧，提升自身的心理素养，让大家能够更科学、更有效地开展班级心理健康工作，真正成为同学们可以信赖的“心灵伙伴”。

今天的讲座，我将从“明确职责定位、掌握核心技能、识别危机信号、做好自我关怀”四个方面，为大家进行详细的辅导，内容通俗易懂、实用性强，也希望大家认真聆听、做好记录，有疑问的地方，我们随时交流探讨。

首先，我们要明确：心理健康委员到底要做什么？很多同学可能觉得，心理健康委员就是“管管同学的情绪”“传达一下心理中心的通知”，其实这只是其中的一部分。你们的核心职责，