原创力文档《黄帝内经·素问·上古天真论》中提到：“上古之人，其知道者，法于阴
阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天
年，度百岁乃去。”下列哪一项最准确地解释了“食饮有节，起居有常，不妄
作劳”的含义？
A.饮食要丰富多样，起居要随心所欲，劳作要适度
B.饮食要节制有度，起居要规律有序，劳作要不过度
C.饮食要清淡少油，起居要晚睡晚起，劳作要轻松愉快
D.饮食要偏爱肉食，起居要四季不变，劳作要坚持不懈
答案：
B
解析：
本题考查对《黄帝内经》中养生理念的理解。选项A中“起居要随心所
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